チネイザンセラピストで
内臓マッサージ協会代表のYukiさんを通して
今夏に発刊された書籍を手にすることができました
テーマはお腹痩せ。
長きに渡ってYukiさんチネイザンセラピストとして活躍してきたからこそ
わかりやすく誰にでもできるセルフケア方法が伝えられていて
思わず僕も横になってトライしちゃいました
でもそれ以上に。
読んでいて僕がそっか、、となったのは
「内臓には感情が蓄積する」というもの。
これはセラピーでお腹を触られたときにも
気づかれちゃうんですよねぇ
お腹だけでなく感情も溜まったものを流していく、、ですか
なんといっても
やってみようという気持ちになる
セルフチネイザン。
是非手にとってみてください
『お腹痩せチネイザン』Yuki著(BAB ジャパン刊)